どうしたら突然の黄金予約に対応できるのかを考えている！
食べたら出る方式の身体でないので
数日前から調整しないといけないのだが
そうなるとご要望にお応えするのが難しくなるのですよ
わたしの場合はタバコを吸うと出やすくなる
それと牛乳を飲むとお腹が緩くなり出やすくなる
あと最近新しい発見をしたのだが
乾燥昆布を食べると食物繊維のお陰なのか
お通じが良くなるのである！
他にもすぐ出るような方法はないのか？
と考えているのだが、なかなか思いつかない
便秘症の快便情報が有れば求む！
出来れば即効性のある方法、、、
うぅ〜
悩みは尽きないなぁ〜
食べたら出る方式の身体でないので
数日前から調整しないといけないのだが
そうなるとご要望にお応えするのが難しくなるのですよ
わたしの場合はタバコを吸うと出やすくなる
それと牛乳を飲むとお腹が緩くなり出やすくなる
あと最近新しい発見をしたのだが
乾燥昆布を食べると食物繊維のお陰なのか
お通じが良くなるのである！
他にもすぐ出るような方法はないのか？
と考えているのだが、なかなか思いつかない
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うぅ〜
悩みは尽きないなぁ〜